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2013.01.21 健康栄養学科

【健康栄養学科】NIUスポーツ栄養サポートチーム ~Vol.7~

 11月18日(日)に本学空手道部が第56回全日本大学空手道選手権大会に出場致しました。今回の大会は日本武道館(東京都)にて行われたため、我々スポーツ栄養サポートチームもマネージャーとして前日から同行し、選手達のバックアップを行いました。食事の指導や試合当日の食事、ドリンクの準備等が主な仕事です。

 試合当日の食事は重要であり、試合開始までにできるだけエネルギーを貯えておけば、パフォーマンスの低下を最小限にすることができます。今回泊まったホテルには、十分な設備がなく、朝食も食パンとコーヒーが準備されているだけでした。そこで我々栄養サポートチームが食事を準備し、選手や監督達に提供致しました。ポイントとしては、エネルギー源となる主食(ごはんやパン等)やビタミン補給にもなる果物はしっかりと摂ってもらい、脂質が多く、消化に時間がかかるものは控えるよう注意しました。基本は無理なく、普段食べているものをベースとしています。

※試合当日の食事(1例)

 

 試合当日はドリンクの準備やスコア付け、ビデオ撮影等、仕事はたくさんあります。

当日の気温は高くはありませんでしたが、思ったよりも乾燥しており、水分の摂取量・タイミングには注意を払いました。

 試合結果は男子が2回戦で前年度優勝校の京都産業大学と対戦し、善戦したものの敗退、女子は2回戦で強豪・国士舘大学に2-1で勝利しましたが、3回戦で日本体育大学に惜敗し、ベスト16という結果でした。今回の大会で4年生は引退となりましたが、素晴らしい戦いをして見せた後輩たちをみて、安心したような、しかしどこか寂しそうな4年生の顔を忘れません。先輩たちの魂を引き継ぎ、来年こそは全九州アベック優勝、そして全日本では一歩でも上にいけるよう頑張ってもらいたいです。

 

 

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