先日、川棚町で開催されている高齢者介護予防事業「いきいきパラダイス」に、スポーツツーリズムコース・末永ゼミの学生が参加しました。

10月30日、31日に実施した体力測定会では、高齢者は自身の体力（筋力）を把握する活動をしました。参加者らは、専門的な測定は初めてでやや緊張しながらも、楽しく体験してくださいました。また、11月6日、7日にはその結果説明会及び筋トレ・脳トレ指導を実施しました。体力測定の結果を踏まえた今後の目標を立て、日常生活の中で気軽にできる筋トレや脳トレに取り組んでいただきました。

この体力測定会を通じて、学生と高齢者は楽しく元気に交流し、お互いに良い刺激を得ました。また、高齢化する地域への貢献にもなり、大変有意義な活動となりました。今後も継続していく予定です。