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【健康栄養学科】本学男女硬式テニス部に対するスポーツ栄養講話およびスポーツ栄養サポートチーム(NS)学生スタッフ説明会を実施しました。

 令和4年6月1日(水)に本学強化部である硬式テニス部所属選手に対してスポーツ栄養講話を実施しました。今回、指導者陣よりスポーツ栄養サポートチーム(NS)に依頼がありましたが、現状のチームへは初回指導ということもあり、テーマを『スポーツ時の食事のバランスについて』とし、アスリートの食事の基本についてお話ししました。

 講話終了後のアンケートでは、コーチおよび選手から多くの質問やコメントを頂きました。その中で実際にご飯の計量を行った選手からは、実際に摂取すべき量が確認できて良かったとのコメントがありました。1時間の講話でしたが、熱心な参加者からはより強くなりたいという気持ちがヒシヒシ伝わってきました。今後の大会に向けて厳しいトレーニングを続けておられますが、食生活に対する意識にも変化があれば幸いです。

 今回はNS学生スタッフが見学してくれましたが、今後はスポーツ栄養学を学んでいる学生にも選手と交流を持てる場を増やしていきたいと思っています。選手の皆さまがそれぞれの目標を達成できるよう応援しております。

 また、硬式テニス部への講話後、令和4年度NS学生スタッフ説明会を実施しました。健康栄養学科の内、興味のある学生を対象に、現在までのサポート状況および今後の活動内容について説明し、希望者には今後の活動に参加してもらう予定です。

 定期的な勉強会の実施とともに、サポートを行っている競技チームへのアスリートメニューの提供、栄養講話等を今後も行っていきたいと思います。

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